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妊娠後期34週目からの便秘 おすすめフレーク

困った困った困ったーーー

うんちゃまが出ない・・・

毎日牛乳飲んで、カフェオレ飲んでみたり、こんにゃくやバナナ食べたり、水たくさん飲んでみたり、動き回ったりしても


出ない・・・


そして5日がたちました・・・

しまいには朝気持ち悪くなり、嘔吐・・・


やばいやばいと思って色々調べてみたら、オールブランとプルーンがいいということで早速買ってきたよ


オールブランがなくて、ケロッグ ブランフレークっていうのにしたら



これおいしいし、調べてみたらこれでも便秘解消になるとのこと


牛乳かけて食べてみたよーー!プルーンも4個食べてみた★便秘解消されるかなー。゚(PД`q*)゚。

追伸

次の日出ましたあそるべしブランフレーク

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2011年08月19日 | Comments(0) | Trackback(0) | 妊娠生活
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